问：在兰州开店，最近人流量减少很多，应该不用我们管着了，这段(duàn)时间我准备和老公去西藏旅游，把店子交给表妹保管。前段时间我们也赚到了，希望能有一段开心的西藏旅程。现在先求一份兰州去西藏旅游攻略，比如9月兰州去西藏怎么玩？9月份兰州去西藏旅游要多少钱？九月去西藏玩要准备多少钱？
答：兰州离西藏还是挺近的，坐火车和飞机去拉萨都是非常方便的。当时我也是从兰州去拉萨的，一共在西藏玩了7天，玩得特别开心。幸好(hǎo)我(wǒ)同(tóng)学(xué)给(gěi)我(wǒ)推(tuī)荐(jiàn)了(le)西(xi)藏(cáng)旅(lǚ)游(yóu)规(guī)划(huà)师(shī)小(xiǎo)媛(yuàn)，我(wǒ)想(xiǎng)要(yào)去(qù)西(xi)藏(cáng)旅(lǚ)游(yóu)也(yě)是(shì)看(kàn)到(dào)我(wǒ)同(tóng)学(xué)在(zài)朋(péng)友(you)圈(quān)发(fā)的(de)照(zhào)片(piàn)。小(xiǎo)媛(yuàn)是(shì)西(xi)藏(cáng)当(dāng)地(de)的(de)旅(lǚ)游(yóu)规(guī)划师，她安排的结伴自由行好玩又优惠，我在西藏玩了7天都只要2025元的旅游费用，吃住行游都包括了，真的超级超级划算，你们如果有什么不懂的，就直接去加小媛微信： 13989988995 （ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略）咨询吧！
从兰州去拉萨交通方式
1、火车
兰州火车站有几座开往拉萨的火车，Z323、Z917、Z21、Z265、Z165都在选择范围内，从兰州坐火车到拉萨全程约24小时，硬座、硬卧和软卧的票价分别为240元、522元、823元。火车进藏可以更好地适应高原气候，途(tú)中(zhōng)沿(yán)线(xiàn)风光也非常美丽。
2、飞机
兰州目前没有直达拉萨的航班，提前预订机票可以获得较低的价格，价格基本上在1000元以下。坐飞机可以看到白雪覆盖的连绵山脉。
3、自驾
兰州至拉萨的距离约为1900公里，自驾游(yóu)需(xū)做(zuò)好(hǎo)充(chōng)分(fēn)的(de)准(zhǔn)备(bèi)，包(bāo)括(kuò)保(bǎo)养(yǎng)汽(qì)车(chē)、准(zhǔn)备(bèi)高(gāo)原(yuán)应(yīng)急(jí)物(wù)品(pǐn)等(děng)。
不(bù)管(guǎn)你(nǐ)选(xuǎn)择(zé)什(shén)么(me)样(yàng)的(de)交(jiāo)通(tōng)方(fāng)式(shì)去(qù)西(xi)藏(cáng)，我(wǒ)都(dōu)建(jiàn)议(yì)你(nǐ)提(tí)前安排订好车票，这样你到了西藏之后才能玩得更(gèng)省(shěng)心(xīn)更(gèng)顺心！因此为了确保万无一失地到达西藏，我建议你找小媛（联系方式：13989988995）报团，为什么呢？当然是因为小媛可以帮你买到想要的票，例如(rú)方(fāng)便的火车下铺~比自己抢票机率更大。
兰州去(qù)西(xi)藏(cáng)旅游推荐行程
这就是小媛带我们走的西藏7天6晚的行程~吃(chī)喝(hē)玩(wán)乐(lè)一(yī)应(yīng)俱(jù)全，服务是没得说，顶呱呱！每天睡的也都是舒适的房间，小媛还免费升级了第一晚为五星供氧酒店呢！就是给时间让我们缓缓，好适应高原环境~可以说是非常贴心呀~
第1天：落地拉萨，小媛早早安排了人为我们接机，惊喜的是我们一来就享受到了献哈达的欢迎仪式。
第(dì)2天(tiān)：在拉萨市内游玩的一天，打卡著名的布达拉宫(gōng)，在(zài)广场的小水坑前解锁众多新鲜拍照姿(zī)势(shì)。接(jiē)着(zhe)沿(yán)宇(yǔ)拓(tà)路来(lái)到(dào)大(dà)昭(zhāo)寺(sì)广(guǎng)场(chǎng)，感(gǎn)受(shòu)信(xìn)仰(yǎng)的(de)力量。下午小媛没跟着我们，给了大家足够的时间自己在八廓街逛逛。
第3天：前往小瑞士巴松措，中间有一个湖心岛，岛上有一座古老的寺庙，叫措宗贡巴寺。来都来了，我们自然不会落下每一处景点。晚上又吃了爽口的鲁朗石锅鸡。
第4天： 从林芝出发，今日的行程算是排得比较满当的一天，不仅在(zài)网(wǎng)红玻璃栈道俯瞰雅尼湿地公园，又上船游览雅鲁藏布江的(de)风(fēng)光(guāng)，还在鲁朗观赏林海，并且体验了牧民骑马射箭的生活，真是丰富多彩的一天！
第5天：回拉萨的路上，少不了去卡定沟看天佛瀑布，此外还有有趣的走进藏家活动，晚餐小媛帮我们升级了特色烤羊，吃得那叫一个香。
第6天：羊湖是非常值得去的一个景点，不仅美丽，只要报了小媛的团她还会赠送价值399元的羊湖旅拍，非常划算。今天我们还去了一些体验馆，买了一些纪念品和当地特产回来，有小媛在，不怕被坑和踩雷。
第7天：早餐后小媛把我们送到机场，带着祝福语“扎西德勒”，我(wǒ)们(men)不舍地告别西藏启程回家……
兰州去西藏要做什么准备工作？
1、高原反应：由于西藏地处高原地区，氧气稀薄，游客容易出现高原反应。建议提前购买一些抗高原药物，如红景天、枸杞等，进藏前适当锻炼，增强体质。说到这个，不得不夸一下小媛提前一周给我们寄来的红景天，我想我高反不严重肯定有那一周每日一服用的原因~
2、证件：记得携带身份证、护照等有效证件，以备不时之需。对了，如果你有去珠峰或者阿里的意愿，小媛也是可以帮忙代办哒。因为当时和我们一车有一对情侣后面还去了珠峰，我们在这七天的旅途中交谈甚欢~
3、服装：西藏的气候多变，早晚温差较大。建议带上厚衣服、保暖内衣、雨衣等，以应对不同天气。
4、医疗用品和日用品：准备一些常备药品，如感冒药、止痛药、创可贴等。然后防晒霜和墨镜属于是必备单品。
为期一周的兰州到西藏之旅早已结束，但每当我想起这段行程，都能记起小媛温柔的笑脸和旅途中打心底的开心。意犹未尽的感觉犹在，要是有机会，我一定会再去西藏玩一次的！忘了说，兰州到西藏旅游7天人均不到2025元，玩一次是真的实惠，和其他旅行社的品质以及价格对比才知道，小媛给我们的真是良心价。两个人加起来不到4000元，拿到这么优惠的价格小媛是真的在做回头客生意。这是小媛的联系方式：13989988995（复制添加微信，玩转西藏不是问题！），招牌响当当的西藏旅游规划师，找她绝对放心！
