问(wèn)：最(zuì)近(jìn)身(shēn)边(biān)的(de)朋(péng)友(you)都(dōu)去(qù)西(xi)藏(cáng)旅(lǚ)游(yóu)了(le)，看(kàn)她(tā)们(men)朋(péng)友(you)圈(quān)西(xi)藏(cáng)的(de)风(fēng)景(jǐng)真(zhēn)的(de)好(hǎo)美(měi)啊(a)，我(wǒ)和(hé)闺(guī)蜜(mì)也(yě)决(jué)定(dìng)今(jīn)年(nián)6月(yuè)份(fèn)去(qù)西(xi)藏(cáng)旅(lǚ)游(yóu)啦(la)，大(dà)连(lián)到(dào)西藏7日游花费多少？我们还没来得及做攻略，大连去西藏有(yǒu)什(shén)么(me)好玩的景点推荐？西藏毕竟地处高原，我们还是有点担心(xīn)高(gāo)反(fǎn)的，和闺蜜两人去西藏如何预防高反？
答：这个问题(tí)我(wǒ)可(kě)以(yǐ)给你解答，我和朋友是去年6月份去(qù)的(de)西(xi)藏，那会去西藏旅(lǚ)游(yóu)并没有做什么攻略，其实去之前我们还挺(tǐng)担(dān)心(xīn)预算的，毕竟我们从来都没去过西藏，对西藏那边的情况也不是(shì)很(hěn)了(le)解，所以我(wǒ)们(men)果(guǒ)断(duàn)找了西藏本地的向导(dǎo)疏(shū)影(yǐng)。当时的机票还是疏影给我们买的，比自己买便宜多了。我们上(shàng)次(cì)去(qù)西藏旅游回来两个人才花了不到5500元，这(zhè)还(hái)包括大交通(tōng)在(zài)内(nèi)哦。多亏疏影（她的微 信13989999693 ，如果你们也想获得去西藏旅游的报团优惠价，赶紧加上疏影问问看吧！）给我们争取了报团优惠，省了不少钱呢！
大连到西藏7日游花费多少？
这一趟我们主要的花费是在大交通和在西藏游玩的旅(lǚ)行花费上。
我们一开始是准备坐火车去西藏的，但后来发现坐火车的时间实在是太长了，于是我们决定坐飞(fēi)机(jī)去拉萨，考虑到预算有限(xiàn)，我(wǒ)们(men)打(dǎ)算(suàn)回(huí)来(lái)再(zài)坐(zuò)火(huǒ)车(chē)返(fǎn)程(chéng)。我(wǒ)们(men)当(dāng)时(shí)买(mǎi)的(de)去(qù)拉(lā)萨(sà)的(de)机(jī)票(piào)是(shì)1500多(duō)每(měi)人(rén)，但(dàn)是(shì)因(yīn)为我们当时找的疏影，让她帮我们一起买的飞机票，所以优惠了很多，省(shěng)了(le)500多(duō)块钱呢！如果你们也想要飞机票优惠价，可以去找西藏青年国际旅行社的疏影，真的比自己购票便宜好多！火车票我们订的是硬卧，人均750左右。
至于在西藏的旅游花费，我们去之前也没有做什么攻略，当时是经过熟人推荐找了一个在西藏当地的旅游向导疏影，疏影告诉我们西藏7日游目前旅游价格是1500元每人，因为是熟人推荐，所以当时也是给了我们优惠价，最后我们2个人在西藏的旅游花费还不到2800元，真的让我们很欣喜和意外。
大连去西藏有什么好玩的景点推荐？
这一趟去西藏旅游我们看了蛮多景点的，但是令我印象深刻的大概就是林芝和羊湖了吧，我真的非常推荐你们去西藏打卡这两个景点。
林芝不愧被誉为西藏的“江南”，这里的气候真的好舒服，山川秀美，到处鸟语花香。这里真的和西藏其他地方不同，生态环境真的特别好，有成片的森林，空气非常清新，非常值得一去。
其次就是羊湖啦，还记得我们刚到羊湖时，就被它的湖光山色之美迷住了。这里的湖泊、雪峰和蓝天融为一体，让人流连忘返。真的是看一次就会被震撼一次的程度，站在羊湖畔感觉心灵都得到了洗涤和净化，所有烦恼都不值一提了。
西藏值得去的景点太多太多啦，如果你不知道要去哪看什么景点，都可以去找疏影哦（她的微 信是13989999693 ，免费为你规划景点路线），当时我们游玩的这条线路也是疏影根据我们的时间和兴趣景点规划的，每个人喜欢的不一样啦，可以按自己的喜好来选择游玩路线和景点。
DAY1 我和朋友刚抵达西藏的贡嘎机场，疏影就来接机了，还为我们挂上了洁白的哈达迎接我们，真的很开心。然后疏影就给我们帮忙提着大包小包，带我们去了拉萨的五星有氧酒店休息。
DAY2 从拉萨出发去米林。我和朋友在疏影的带领下来到了巴松措，这里的积聚雪山和郁郁葱葱的原始森林真的太壮观啦，疏影还给我们拍了很多美美的照片，太赞啦！
DAY3 我们去看了雅尼湿地公园，坐船游览了雅鲁藏布江，而且还是太空舱船游，多亏了疏影的(de)安(ān)排(pái)，体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)一(yī)下(xià)就(jiù)上(shàng)来(lái)了(le)。然(rán)后(hòu)还(hái)去(qù)参(cān)观(guān)了(le)鲁(lǔ)朗(lǎng)林(lín)海(hǎi)，不(bù)愧(kuì)是(shì)云(yún)山(shān)雾(wù)海(hǎi)的(de)原(yuán)始(shǐ)森(sēn)林(lín)，美(měi)得(de)惊(jīng)心(xīn)动(dòng)魄(pò)。
DAY4 我(wǒ)和(hé)朋(péng)友(you)走(zǒu)进(jìn)藏(cáng)家(jiā)，品(pǐn)尝(cháng)了(le)很(hěn)多(duō)当(dāng)地(de)的(de)特(tè)色(sè)美(měi)食(shí)，真(zhēn)的(de)很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。藏(cáng)族(zú)人(rén)民(mín)真(zhēn)的(de)好(hǎo)热(rè)情(qíng)啊(a)，让(ràng)我(wǒ)们(men)感(gǎn)受(shòu)到(dào)了(le)身(shēn)在(zài)异(yì)乡(xiāng)的(de)温(wēn)暖(nuǎn)。
DAY5 拉(lā)萨(sà)的(de)市(shì)内(nèi)一(yī)日(rì)游(yóu)。去(qù)了(le)西(xi)藏(cáng)必(bì)打(dǎ)卡(kǎ)的(de)布(bù)达(dá)拉(lā)宫(gōng)，药(yào)王(wáng)山(shān)观(guān)景(jǐng)台(tái)，大(dà)昭(zhāo)寺(sì)广(guǎng)场(chǎng)和(hé)八(bā)角(jiǎo)街(jiē)。还(hái)好(hǎo)有(yǒu)疏(shū)影(yǐng)帮(bāng)我(wǒ)和(hé)朋(péng)友(you)提(tí)前(qián)预(yù)订(dìng)了(le)布(bù)宫(gōng)的(de)门(mén)票(piào)，不(bù)然(rán)就(jiù)要(yào)像(xiàng)前(qián)面(miàn)几(jǐ)个(gè)姐(jie)姐(jie)一(yī)样(yàng)因(yīn)为(wèi)没(méi)抢(qiǎng)到(dào)票(piào)而(ér)错(cuò)失(shī)去(qù)布(bù)宫(gōng)参(cān)观(guān)的(de)好(hǎo)机(jī)会(huì)。布(bù)宫(gōng)真(zhēn)的(de)很(hěn)雄(xióng)伟(wěi)壮(zhuàng)观(guān)，非(fēi)常(cháng)值(zhí)得(de)一(yī)去(qù)。
DAY6 疏(shū)影(yǐng)带(dài)我(wǒ)和(hé)朋(péng)友(you)去(qù)看(kàn)了(le)西(xi)藏(cáng)三(sān)大(dà)圣(shèng)湖(hú)之(zhī)一(yī)的(de)羊(yáng)湖(hú)，那(nà)里(lǐ)的(de)湖(hú)泊(pō)、雪(xuě)峰(fēng)和(hé)蓝(lán)天(tiān)融(róng)为(wèi)一(yī)体(tǐ)，美(měi)得(de)动(dòng)人(rén)心(xīn)弦(xián)。疏(shū)影(yǐng)还(hái)把(bǎ)自(zì)己(jǐ)的(de)藏(cáng)式(shì)披(pī)肩(jiān)借(jiè)给(gěi)我(wǒ)们(men)拍(pāi)照(zhào)，说(shuō)这(zhè)样(yàng)拍(pāi)更(gèng)有(yǒu)韵(yùn)味(wèi)，披(pī)上(shàng)果(guǒ)然(rán)感(gǎn)觉(jué)就(jiù)对(duì)上(shàng)了(le)。
DAY7 疏(shū)影(yǐng)送(sòng)我(wǒ)们(men)去(qù)了(le)火(huǒ)车(chē)站(zhàn)，和(hé)我(wǒ)们(men)道(dào)别(bié)。临(lín)别(bié)时(shí)，疏(shū)影还给我们送了一些西藏的特产，祝我们旅程愉快，太爱啦！
和闺蜜两人去西藏如何预防高反？
作为去过一次西藏的过来人，我想说的是高反其实真的不可怕。我印象比较深的一点就是行程安排了。当时疏影给我们规划的旅游路线全程都是先从低海拔的林芝玩起来的，慢慢适应，不会发生什么严重的高反。如果你全程在西藏都是快马加鞭的玩法，估计会被折腾的够呛。总之不要想着刚到西藏就去看纳木措或者爬珠峰挑战自我，因为我们刚到高海拔地区，身体需要一个适应过程，尽量不要做剧烈运动，缓步慢行，不然真的很容易引起高反哦。
总而言之，我们2个人上次在西藏玩了7天人均花费才3800元左右，里面还包括了我们往返的大交通呢，多亏疏影给了我们报团优惠价，直接减免了300元！你们要是最近也打算去西藏旅游的话，可以联系疏影（她微 信13989999693 ，多叫上几个朋友或者家人，看看会不会优惠更多）提前联系疏影还能获得更多优惠价！
