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紫苏的禁忌有哪些?

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紫苏的禁忌有哪些?

发布日期:2018-03-08 作者: 点击:

    紫苏是一种可以吃的中药材,它的叶子可以直接食用,拌凉菜或者是卷饼都是不错的选择,可以有降压利尿的作用,而且还可以有保健的效果。那么不适合什么人群食用呢,下面的这些禁忌事项一定要清楚。

紫苏

    吃紫苏要注意什么

1、紫苏叶不可以跟鲤鱼同时食用,紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。

2、长期服用紫苏,脾胃虚寒的人会出现滑泄症状,患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

3、紫苏属于辛温之品,凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等),尤其是热重者忌服。

4、气弱表虚,倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

5、紫苏叶虽然营养价值高,但不可以过食,因紫苏含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

6、紫苏含有挥发成分,所以不宜长时间煎煮。

7、紫苏有一定的升血糖作用,所以对于患有糖尿病的人来说尽量不要食用紫苏叶。

 


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