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便秘能吃紫苏叶吗

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便秘能吃紫苏叶吗

发布日期:2018-09-05 作者: 点击:

便秘能吃紫苏叶吗

  
   现在很多人都患上了便秘这样的疾病(disease),很多人都不知道怎么在不知不觉中就患上了便秘呢,其实导致便秘的原因有几点,都是和我们的生活(生活)习惯有关系的,大家只要引起注意(attention),就不会受到便秘的威胁了,饮食结构的不合理以及年老体衰是导致我们出现便秘的主要原因,另外有些女孩子为了减肥而没有摄入(Intake)油脂也是导致出现便秘的因素。紫苏批发在中国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用、油用、香料、食用等方面,其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药,嫩叶可生食、作汤,茎叶可淹渍。近代,紫苏因其特有的活性物质及营养成分,成为一种倍受世界关注的多用途植物,经济价值很高。俄罗斯、日本、韩国、美国、加拿大等国对紫苏属植物进行了大量的商业性栽种,开发出了食用油、药品、淹渍品、化妆品等几十种紫苏产品。紫苏厂家别名:桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香,叶片多皱缩卷曲,完整者展平后呈卵圆形,长4至11厘米,宽2.5至9厘米,先端长尖或急尖,基部圆形或宽楔形,边缘具圆锯齿,两面紫色或上面绿色,下表面有多数凹点状腺鳞,叶柄长2至5厘米,紫色或紫绿色,质脆。嫩枝紫绿色,断面中部有髓,气清香,味微辛。 那么便秘的病人能不能吃紫苏叶呢,我们知道紫苏叶有丰富的营养而且还能起到很好的食疗功效呢,紫苏叶有降低胆固醇(Cholesterol)以及血脂的功效,紫苏叶还能起到抗过敏和减肥的好处呢。 紫苏全株均有很高的营养价值(value),富含蛋白质(protein)、维生素、膳食(meal)纤维(fiber)、脂肪(fat)、钙、钠、钾、铁、铜、镁等营养物质。从营养学角度分析,紫苏具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿物质元素的特点。 从紫苏全草中可提取挥发性油0.5%,以及紫色素、枯酸、腺嘌呤、精氨酸等。油中紫苏醛占55%,左旋柠檬烯占25%,以及少量α-蒎烯等。紫苏醛有特殊的香气,有防腐(anticorrosion)作用。此外,叶中可提取异白苏烯酮(tóng),果中含脂肪油36%及VB1等物质。 第1步紫苏叶含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、甘油三酯(Triacylglyceride)等多种功效,对心脑血管疾病有明显的治疗(treatment)效果(xiàoguǒ)。因为紫苏油中富含不饱和脂肪酸,具有健脑、延缓衰老、保护视力、降血脂、减肥、抗过敏等作用,因此紫苏油的保健食品开发已成为热点。 第2步紫苏叶含有a一亚麻酸,对大脑有保健作用,可以降低老年痴呆发病的几率。 第3步紫苏叶含有OD(超氧化(oxidation)物歧化酶),有抗衰老,美白的功效。 第4步紫苏叶含有紫苏糖肽,有抗过敏的作用。 紫苏叶味辛,性微温,无毒。归脾经、肺经。行气宽中,消痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎,发表,散寒,理气,和营。治感冒风寒(Cold),恶寒发热(fever),咳嗽,头痛无汗,气喘,胸腹胀满,呕恶腹泻,咽中梗阻,妊娠恶阻,胎动不安。并能解鱼蟹毒,痈疮蛇毒辣。 紫苏叶常用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。紫苏是常用中药之一,为调肺理气主药,并有安胎作用。据药理分析,本品通过扩张皮肤(skin)血管和刺激汗腺,使机体发汗解热,因而可用于感冒风寒、精神怠倦、耳塞头闷、驱寒热。 第1步解热。 用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。 第2步抗菌。 紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。 第3步对血糖(Blood glucose)的影响。 紫苏油0.35毫升/公斤给予家兔口服,可使血糖上升;紫苏油中的主要成分紫苏醛作成肟后,口服的升血糖作用较紫苏油更强,将此肟溶于橄榄油中皮下注射,亦有作用,但较缓慢。 第4步对血凝的作用。 紫苏水提液对家兔耳表静脉注射,可缩短血凝时间、血浆复钙时间和凝血活酶时间,说明紫苏内源性凝血系统有促进作用,而对外源性凝血系统的影响并不明显。 第5步促进肠蠕动。 从紫苏叶中分离出的Perilla ketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使肠内物质运动(movement)加速,这是由于Perill ketone对肠扩约肌有刺激作用。 第6步镇静作用。 从紫苏叶中分离出的紫苏醛、Stigmastero
  L、Dill apiole均有镇静作用,可延长苯巴比妥减少的大鼠的睡眠时间,其中 Dill apiole 的半数有效量=1.57mg/kg。紫苏批发是一年生直立草本植物。茎高0.3-2米,绿色或紫色,钝四棱形,具四槽,密被长柔毛。叶阔卵形或圆形,长7-13厘米,宽4.5-10厘米,先端短尖或突尖,基部圆形或阔楔形,边缘在基部以上有粗锯齿,膜质或草质,两面绿色或紫色,或仅下面紫色,上面被疏柔毛,下面被贴生柔毛,侧脉7-8对,位于下部者稍靠近,斜上升,与中脉在上面微突起下面明显突起,色稍淡;叶柄长3-5厘米,背腹扁平,密被长柔毛。紫苏(Perilla)水煎剂1:2O浓度(concentration),对病毒(virus)ECHO便秘株有抑制(inhibition)作用。 第7步化痰。 紫苏叶还有使机体支气管分泌物减少的作用,具化痰平喘的功效。 上文我们介绍了便秘和几个因素有关系,我们对于导致便秘的病因要了解,那么我们就能很好的预防便秘的出现了,上文介绍了什么是紫苏叶,我们知道紫苏叶不但有很好的降低(reduce)胆固醇(chún)(Cholesterol)的作用,而且紫苏叶可以降低我们的血脂并且起到减肥的好处,所以紫苏叶非常(very much)适合便秘患者食用。

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